άγχος

Αρχικά όπως αναφέρω και στο άρθρο μου, οτιδήποτε γράψω σήμερα έχει καθαρά βιωματικό χαρακτήρα. Δεν είμαι ειδικός στον τομέα της ψυχικής υγείας (άλλωστε έχουμε σε αυτό το ρολο την εν δυνάμει ψυχολόγο στο σάιτ μας, Μαρία Οικονομοπούλου), απλά θα…

Το άγχος κάνει κακό στην υγεία!", "Το άγχος σε διαλύει!", "Το άγχος είναι εμπόδιο σε όλα". Το άγχος αποτελεί μία φυσική διεργασία του ανθρώπινου ψυχισμού, η οποία ενεργοποιείται κάθε φορά που ερχόμαστε αντιμέτωποι με κάτι άγνωστο και πρωτόγνωρο ή…